Bem vindo ao Blog do Professor Canindé Rocha. Aqui você tem Informação, Cultura, Política, Lazer e Cidadania.
terça-feira, 19 de agosto de 2014
Comunicado >> Qualificação profissional:Mais cursos do PRONATEC para Lajes
• Agente de inclusão digital em centros públicos de acesso à internet;
• Montador e reparador de computadores;
• Operador de computadores;
• Recreador/Monitor;
Aos interessados é necessário trazer os seguintes documentos e xerox
dos mesmos para a inscrição: NIS, declaração escolar/histórico escolar,
identidade (R.G.), CPF, comprovante de residência.
Atenção: Vagas limitadas!!!!
Fonte: Facebook de Regina Monique Tavares com Acessuas Trabalho
Nossos parabéns a todos que realizam essa importante funçao social!
"Uma
imagem tem força, ela pode romper e mudar a forma de a gente pensar"
(João Kulcsar, professor e fotógrafo).
Dica de Saúde >> 8 Atitutes Que Prejudicam Seu Sistema Imunológico
Como você provavelmente já sabe, a
saúde do seu sistema imunológico é a SUA saúde. Quanto melhor, mais
resistente você estará contra vírus e infecções invasoras. Muita gente
pensa que a maior influência sobre o sistema imunolõgico vem das vacinas
e das doenças, mas isso é apenas a ponta do iceberg.
Os seus hábitos, as coisas que você faz (ou não faz) no seu dia-a-dia, têm um enorme impacto no seu sistema imunológico e, no final das contas, na sua proteção contra doenças. Especialmente à medida em que você envelhece. Aqui estão oito atitudes que perturbam o seu sistema imunológico que você deve evitar, para o seu próprio benefício.
Os seus hábitos, as coisas que você faz (ou não faz) no seu dia-a-dia, têm um enorme impacto no seu sistema imunológico e, no final das contas, na sua proteção contra doenças. Especialmente à medida em que você envelhece. Aqui estão oito atitudes que perturbam o seu sistema imunológico que você deve evitar, para o seu próprio benefício.
1. Você não conversa o suficiente
Está ficando cada vez mais evidente
que interação social não faz bem apenas à mente, mas também para o
corpo. O simples comportamento social pode contribuir e muito para o
nosso bem-estar. Pesquisas indicam que baixos níveis de interação social
em casa, no trabalho ou na comunidade contribui para nos deixar
doentes. Quando não temos nenhuma relação social, quando não nos
relacionamos com ninguém, nosso cérebro começa a ewncher-se de
substâncias químicas geradoras de ansiedade, e acabamos tendo vidas mais
curtas do que pessoas mais sociáveis. Um estudo com 270 pessoas com
idades entre 18 e 55 anos mostrou que aqueles que tinham seis ou mais
interações sociais em termos regulares eram 4 vezes mais resistentes ao
ataque de virus da gripe.
Solução: Todos nós levamos vidas corridas, mas não podemos nos esquecer de cultivar e manter nossas amizades. Elas são tão importantes quanto nosso comparecimento à academia de ginástica.
Solução: Todos nós levamos vidas corridas, mas não podemos nos esquecer de cultivar e manter nossas amizades. Elas são tão importantes quanto nosso comparecimento à academia de ginástica.
2. Você não dorme o suficiente
Há sempre algo mais a fazer e, hoje em dia - algo mais para assistir. Só que..
.
dormir tarde e acordar cedo é um habito que muitos especialistas
associam à baixa imunidade, pois o organismo começa a não produzir a
quantidade de glóbulos brancos necessária para combater gérmes e vírus.
Uma pesquisa conduzida pela Universidade de Chicago indicou que homens
que dormem apenas 4 horas por noite, por apenas uma semana, produziram
apenas a metade (!) da quantidade de anticorpos destinados a combater o
resfriado, comparados com os que dormiram de 7.5 a 8.5 horas por noite.
Solução:
A maioria ds adultos necessita entre 7 e 9 horas de sono ininterrupto
por noite. Porém, se você ainda sentir-se cansado meia-hora depois de
acordar, provavelmente, é porque a qualidade do seu sono não é boa.
Tente dormir o suficiente e, caso ainda esteja cansado, consulte com um
especialista em sono, pois este é crucial para o seu sistema imunológico
e bem-estar geral.
3. Você é um chato, pessimista, um estraga-prazeres
3. Você é um chato, pessimista, um estraga-prazeres
Solução:
Não é fácil simplesmente bater palmas e puf! Você é otimista. É preciso
um real esforço para mudar sua atitude em relação à vida, e seus
padrões negativos de comportamento. Comoce perguntando a si mesmo: "de
que outro ângulo posso olhar para isso?" "Há outra forma menos negativa
de julgar isso?" Tente, um pouco de cada vez. Experimente entender
realmente alguém ou alguma coisa, pode ser melhor do que você imaginava.
A mudança virá com o tempo. E, com ela, a melhora do seu sistema
imunológico.
4. Você discute com seu cônjuge da maneira equivocada
4. Você discute com seu cônjuge da maneira equivocada
Uma interessante pesquisa realizada pela UCLA descobriu que os casais que
discutem seus problemas abertamente recebem o mesmo estímulo para seu
sistema imunológico e anticorpos que eles obteriam através de exercícios
moderados. Por outro lado, casais que usam de sarcasmo, insultos e
atitudes passivo-agressivas têm menos quantidades de células T, níveis
mais altos de hormônios de estresse (óbvio) e podem levar até 40% a mais
do tempo necessário para recuperar-se de ferimentos do que os casais
mais abertos e positivos.
Solução:
É difícul mudar hábitos e dinâmicas
nos relacionamento, e muitos casais aprovam o deboche amigável. Tudo
bem, é quando o deboche se torna MUITO agudo ou frequente que as pessoas
começam a sofrer, e isso nunca é bom para o relacionamento, também. Se
você tem um problema real, discuti-lo corajosa e abertamente com seu
cônjuge não será saudável apenas para a sua relação, mas, aparentemente,
para seu corpo também.
Oportunidade >> Inscrições abertas para estágio de Direito em Natal, Mossoró, Pau dos Ferros e Assu
O edital com todo conteúdo
programático, o formulário de inscrição e os detalhes do processo estão
disponíveis através do link “Concursos/Estagiários/2014”, no site da
PR/RN (http://www.prrn.mpf.mp.br).
A jornada semanal é de 20 horas e dá direito a uma bolsa mensal no
valor de R$ 800 e ainda auxílio-transporte de R$ 7,00 por dia estagiado.
Os
interessados devem preencher e entregar impresso o formulário de
inscrição. Os candidatos devem apresentar ainda a carteira de identidade
e CPF (original e cópia); declaração de matrícula expedida pela
instituição de ensino conveniada; e histórico escolar (detalhado e
atualizado), em que conste o total da carga horária/créditos exigidos
para a conclusão do curso e o total já cumprido.
Os
pré-requisitos para inscrição incluem estar matriculado na instituição
conveniada (confira lista ao final); ter concluído, no período da
inscrição, pelo menos 40% da carga horária ou dos créditos necessários
do curso; e não ser concluinte do mesmo curso neste segundo semestre de
2014. Serão reservadas vagas a candidatos que se declarem portadores de
deficiência (que terão de apresentar o devido laudo médico); bem como
para as minorias étnico-raciais.
Assu –
Excepcionalmente, quem desejar participar da seleção para a PRM Assu
deverá apresentar sua inscrição na PRM Mossoró. Em caso de
impossibilidade de comparecimento, o candidato ao estágio em Assu deve
encaminhar a documentação para o e-mail prrn-rh@prrn.mpf.gov.br com a indicação de um número de telefone válido, para confirmação dos dados.
Provas -
A provável data das provas é 28 de setembro, das 9h às 13h. O local
será divulgado no site da PR/RN e os portões de acesso serão fechados 15
minutos antes do horário de início. Não será permitida consulta a
qualquer tipo de texto. A prova objetiva constará de 40 questões de
conhecimentos específicos em Direito, valendo 0,25 pontos cada. Serão
eliminados aqueles que não obtiverem 5,0 pontos.
Somente
serão corrigidas as provas subjetivas dos candidatos que na prova
objetiva obtenham classificação até: 110ª posição para Natal; 15ª para
Assu; 20ª para Mossoró; e 15ª para Pau dos Ferros. Havendo empate na
última posição da prova objetiva, serão corrigidas as provas dos
candidatos que obtenham a mesma nota, podendo ser ultrapassado o limite
estabelecido.
A prova
discursiva consistirá na elaboração de dissertação, análise e
interpretação ou elaboração de peça ou texto jurídico, composta de uma a
quatro questões, e irá avaliar, além dos conhecimentos jurídicos, a
capacidade de expressão na modalidade escrita, coerência textual e
correção gramatical e ortográfica, recebendo nota de zero a dez.
Para o
cálculo da média utilizada na classificação final, a prova objetiva terá
peso 1 e a subjetiva peso 2. Serão considerados aprovados os candidatos
que obtiverem a nota mínima 5,0. Os critérios de desempate serão, por
ordem de prioridade: maior nota na prova discursiva; o menor número de
semestres cursados; e a maior idade.
Nomeações - A
aprovação não gera o direito à contratação do estagiário, que poderá ser
ou não realizada, segundo a necessidade, a conveniência e a
oportunidade, a critério de cada unidade do MPF. O processo seletivo tem
validade de um ano, podendo ser prorrogado por mais um ano.
Os aprovados neste processo
seletivo somente serão convocados depois de nomeados todos os
candidatos ou depois de vencido o prazo de vigência do processo seletivo
regido pelo EDITAL PR/RN - ESTÁGIO DIREITO Nº 01/2013, homologado em 24
de maio de 2013.
Locais para inscrição
Procuradoria da República no Rio Grande do Norte (PR/RN)
Av. Deodoro da Fonseca, 743, Tirol, Natal-RN (84 3232-3995)
Procuradoria da República em Mossoró (PRM Mossoró)
Rua Filgueira Filho, 9, Costa e Silva, Mossoró-RN (84 3312-0487)
Procuradoria da República em Assu (PRM Assu)
Rua Filgueira Filho, 9, Costa e Silva, Mossoró-RN (84 3312-0487)
Procuradoria da República em Pau dos Ferros (PRM Pau dos Ferros)
Av. Getúlio Vargas, 1911, Centro, Pau dos Ferros-RN (84 3351-3600)
Instituições conveniadas
- Centro Universitário do Rio Grande do Norte – Uni-RN;
- Centro Universitário Facex – UniFacex;
- Faculdade Estácio de Natal – FAL;
- Faculdade Evolução do Alto Oeste Potiguar – FACEP;
- Faculdade Mater Christi – FMC;
- Faculdade Maurício de Nassau de Natal – FMN;
- Faculdade Natalense de Ensino e Cultura – FANEC;
- Instituto de Ensino Superior do Rio Grande do Norte – IES-RN;
- Universidade do Estado do Rio Grande do Norte – UERN;
- Universidade Federal do Rio Grande do Norte – UFRN;
- Universalidade Federal Rural do Semi-Árido – UFERSA;
- Universidade Potiguar – UnP.
Procuradoria da República no RN
Fones: (84) 3232-3960 / 9119-9675
Rabo de Palha é inadimissível nos tempos de hoje
Depois
de uma reunião convocada pelo então governador José Agripino Maia com
prefeitos do interior no Centro de Convenções da capital potiguar, onde
foi decidido que no dia da eleição seriam distribuídas feirinhas em
troca de votos para Wilma de Faria, candidata de Agripino contra o hoje
senador-ministro Garibaldi Alves, a denúncia veio à tona e virou um
escândalo nacional. A reunião foi gravada por uma pessoa infiltrada e no
mesmo dia levada ao ar no programa Fantástico da Rede Globo.
Todos
sabem do poderio econômico da coligação “União pela Mudança” que tem o
presidente da Câmara, Henrique Alves (PMDB) como candidato a governador e
Wilma de Faria (PSB), candidata ao Senado. No palanque desta aliança
figura ainda o presidente nacional do DEM, senador José Agripino Maia,
que despachou da reeleição a única governadora do DEM, Rosalba Ciarlini,
em troca de interesses outros para reeleger o seu filho, deputado
Felipe Maia (DEM).
Alías, quem contou isso foi um ex-fiel
escudeiro de Agripino Maia, o ex-deputado federal Ney Lopes, em seu
blog. Disse Lopes tempos atrás:
- Todas as etapas da Convenção
do DEM-RN foram “conduzidos” e “monitorados” à distância pelos
candidatos Henrique Alves e Wilma de Faria para eliminar na disputa de
2014 a “chapa puro sangue” de Rosalba Ciarlini à reeleição, Leonardo
Rego para vice e Ney Lopes ao Senado, todos do DEM-RN.
Eles temiam a concorrência nas urnas.
Henrique e Wilma montaram um esquema de pressão política e econômica, jamais visto na história política do estado.
Verdadeiro “rolo compressor”!!!
Relembrada
a história contada por Ney Lopes, me refiro agora as idas e vindas de
prefeitos, vereadores e lideranças políticas, e até mesmo deputados no
apoio a candidatura do vice-governador, Robinson Faria (PSD) a sucessão
estadual. Rara é a semana que não se tem notícia de que prefeito tal,
vereador fulano ou liderança política beltrano desistiu de apoiar
Robinson e Fátima (Fátima Bezerra candidata ao Senado apoiada por
Robinson) para apoiar Henrique e Wilma.
Na última semana, para
surpresa do mundo político papa-jerimum, quem anunciou apoio juntamente
com todo o seu grupo político a candidatura de Henrique, foi o deputado
Getúlio Rego (DEM), líder do governo Rosalba na Assembleia Legislativa. E
o que disse Rego, que tinha o filho cotado para ser o vice de Rosalba
acaso ela fosse candidata a reeleição?
- O nosso partido
decidiu não ter candidato próprio. E decidimos quem apoiar da maneira
mais democrática. Ouvimos o povo. E ouvimos os dois principais
candidatos. E fizemos uma opção por você, Henrique, com o seu preparo,
prestígio e experiência.
- O Rio Grande do Norte está
literalmente quebrado e você é a pessoa certa para tirar o estado desta
situação. Estamos convencidos de que é preciso construir uma opção viável e palpável para que o Rio Grande do Norte possa se reerguer.
Bom, isso não foi o que disse Ney Lopes!
Caro
leitor: o que se depreende disso é que o poderio econômico parece falar
mais alto do que o poderio político que tanto se fala na aliança “União
pela Mudança”. Fica a pergunta: que mudança é essa se as práticas de cooptação de políticos e votos continuam as mesmas? A conferir!
Fonte: http://nominuto.com/
Mostra >> Estudante fará exposição fotográfica
Fotos de Jéssica Mafra, aluna do curso de Comunicação Social da UERN, ilustram exposição |
A fotógrafa e estudante do Curso de Comunicação Social, da
Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN), Jéssica Mafra,
fará uma exposição de seus trabalhos, juntamente com outros fotógrafos
de Assu, naquela cidade, a partir do dia 19 deste mês.
Desde pequena, Jéssica era fascinada pelas imagens e cores. Quando
completou 15 anos ganhou a primeira câmera digital. “Em princípio me
interessava apenas por fotografar a família. Sempre achei que por não
ter uma câmera profissional não poderia tirar boas fotos. Mera ilusão!
Após pagar Fotojornalismo na faculdade, descobri que a minha câmera
compacta tinha muito mais utilidade do que eu imaginava. O defeito
estava em mim, não na câmera. A partir disso comecei a estudar minha
câmera. Há menos de um ano comprei a minha profissional”, frisa.
A exposição terá cinco imagens fotografadas entre 2013 e 2014. “As
minhas todas em preto e branco. Trabalhar ao lado de Jean Lopes é uma
honra! Nem consigo descrever esse sentimento. Jean me acolheu desde o
ano passado e tem me dado dicas valiosíssimas. Foi peça fundamental nas
escolhas das minhas cinco imagens que vão para a exposição”, diz.
Segundo ela, no interior do Estado infelizmente não há tanto espaço
para a fotografia. “Precisei vir para Mossoró para saber que Jean é um
fotógrafo reconhecido internacionalmente, na disciplina de
Fotojornalismo. Antes pensava que era apenas um fotografo de
aniversário. A desvalorização dos fotógrafos também passa por essa nossa
ignorância, pela cegueira. Pensamos que conhecemos, mas nem sequer
buscamos o histórico dos profissionais.
Contratamos pessoas de Natal,
Mossoró e não contratamos de Assu. Eu digo sempre: Ninguém sairia de
Assu para contratar fora se soubesse a potência que é o fotógrafo Jean.
Tem a minha admiração eterna. Hoje, na internet, com a divulgação
passamos a “existir” para aquela sociedade que sofre de cegueira. Isso é
ótimo! Infelizmente alguns usam de má fé e copiam as imagens sem sequer
dar os devidos créditos, mas o direito autoral existe e nos blinda da
melhor forma”, fala, frisando que a exposição contempla imagens suas, de
Jean Lopes, Endson Erson, Tiago Fernandes e Nilton Cezar. “Acontecerá
entre o dia 19 a 23, no Cineteatro Pedro Amorim, com o nome de Primeira
Impressão. Os temas irão variar de cotidiano a paisagem do Vale do Assu.
Vale a pena conferir!”, convida.
Fonte: http://gazetadooeste.com.br/
segunda-feira, 18 de agosto de 2014
Alguns dos motivos pelos quais Lajes e todo o RN estão com Fátima para Senadora:
![]() |
A sua incansável luta pela Educação e pela valorização dos professores, através do FUNDEB, do Piso Salarial, do PNE e dos 10% do PIB para a Educação... |
![]() |
As emendas que garantiram a chegada dos ônibus escolares em nosso município |
![]() |
A estruturação dos Conselhos Tutelares com um automóvel e equipamentos |
![]() |
O compromisso com o desenvolvimento através do conhecimento: a expansão dos IFRN's por todo estado |
E a maior de todas as ações que nossa cidade já teve:
![]() |
A viabilização de um sonho que será a maior de todas as ações para Lajes e Região: O Nosso IFRN
|
CULTURA >> Algumas sugestões de livros que mostram como a cultura popular rende boas histórias e ótimos momentos!
Sugestões de livros que mostram como a cultura popular rende boas histórias!
A cultura popular sempre foi fonte de inspiração para
escritores. Tanto isso é verdade que muitas narrativas, transmitidas
oralmente ao longo do tempo, foram parar nas páginas impressas. Ao serem
recontadas, histórias e personagens ganham novos sabores e matizes.
Nesta seleção, você confere uma lista de obras que reúne nomes
consagrados da literatura, como Monteiro Lobato e Clarice Lispector, ao
lado de outros autores mais recentes, como Ricardo Azevedo e Walcyr
Carrasco. Em comum, todos "beberam" dessa rica fonte popular. Garanta
bons momentos ao lado do seu filho e se entreguem ao prazer da leitura!
Esconde-esconde do Folclore Encontre na mata os personagens do folclore brasileiro e aprenda mais sobre eles |
Para ler, clique nos itens abaixo:
- Armazém do Folclore
Ricardo Azevedo
Editora: Ática
128 páginas
Indicação: a partir de 10 anos
Tem um pouco de tudo neste livro: quadrinhas, adivinhas, trava-línguas, ditados e expressões populares e contos recontados habilmente por Ricardo Azevedo, um especialista apaixonado pelo tema, que tem o dom da escrita e deixa a leitura fluente, uma delícia de acompanhar. Para apresentar a lenda da Iara, por exemplo, o autor começa o texto falando sobre desejos proibidos: a vontade enorme de brincar quando se tem de estudar para a prova, o doce irresistível para quem está de regime e assim por diante. A obra traz também receitas de delícias da nossa cozinha, como quindim, pé-de-moleque, maria-mole, cural etc. e outros exemplos ricos de manifestações da cultura do povo brasileiro.- Bichos de sete cabeças e outros seres fantásticos
Eucanaã Ferraz
Editora: Cia. Das Letrinhas
Indicação: 9 a 10 anos
Este livro traz versos bem-humorados em que até mesmo personagens aterrorizantes, como a mandrágora e o centauro, são apresentados de forma divertida às crianças. Sobre o zumbi, ele diz: "Foi lá no Haiti/que ouvi falar dos zumbis:/gente morta que volta!/Não acreditei./Mas, mesmo assim, fechava bem a porta." Personagens brasileiros aparecem ao lado de outros estrangeiros, como o monstro do lago Ness e a deusa chinesa Xi Wangmu. As ilustrações também são um destaque. Criadas pelo artista plástico português André da Loba, são esculturas fotografadas que foram feitas especialmente para o livro.- Como nasceram as estrelas ̶ Doze lendas brasileiras
Clarice Lispector
Editora: Rocco
52 páginas
Faixa etária: a partir de 7 anos
Neste livro, a escritora Clarice Lispector reconta as lendas como se estivesse conversando com o leitor. O texto fluente é sedutor e também preserva a oralidade dos contos. O número de histórias selecionadas está relacionado aos meses do ano. Para cada mês, a autora narra uma lenda ou um conto que retrata cenários e tradições característicos da cultura brasileira. Na história de janeiro, que dá título ao livro, ela nos conta como, em uma aldeia, os travessos curumins deram origem a gordas estrelas brilhantes. Em Do que eu tenho medo, Clarice toma "uma bruta coragem" e diz logo de uma vez que morre de medo do Saci Pererê. É o gancho para que ela reconte a história do negrinho arteiro, esbanjando charme e talento com as palavras.
A Mídia e o Governo Dima...

Aliás, não é de hoje que a denominada grande imprensa vive
uma crise de credibilidade.
Coincidência ou não, essa crise tem sido
proporcional à queda nas tiragens dos jornais e à perda de assinantes.
Mesmo assim, tenho consciência de que é mil vezes melhor um país com a
imprensa livre do que a imprensa sob censura. Dilma, que foi presa na
juventude exatamente por combater a ditadura e a censura, também pensa
assim, mesmo sendo alvo preferencial da imprensa.
Brasileiro recebe prêmio por ser destaque na área de Matamática
A medalha é
entregue a cada quatro anos a pesquisadores com menos de 40 anos cujos
trabalhos tenham sido considerados fundamentais para o avanço dessa área
do conhecimento.
Junto com Ávila, os ganhadores da medalha este ano são
o canadense Manjul Bhargava, o austríaco Martin Hairer e a iraniana
Maryam Mirzakhani (que também é a primeira mulher a receber a láurea). O
prêmio nunca havia sido concedido a um latino-americano! Parabéns à
nossa matemática!
Confira
uma entrevista da Ciência Hoje com Ávila, feita em 2009, quando ele já
consolidava seu nome como um candidato à láurea: http://cienciahoje.uol.com.br/ revista-ch/revista-ch-2009/ 264/a-habilidade-de-transpor- conhecimentos
Em 2018, o Rio de Janeiro receberá o Congresso Internacional de
Matemáticos (ICM), maior evento internacional da área, pela primeira vez
realizado no Hemisfério Sul: http://cienciahoje.uol.com.br/ alo-professor/intervalo/2014/ 02/fazendo-as-contas-para-o- futuro
Para estimular a participação dos jovens no evento, a Sociedade
Brasileira de Matemática lançou um concurso para escolher a mascote do
congresso entre as propostas apresentadas pela garotada. As inscrições
foram prorrogadas até setembro: http://on.fb.me/VgYoUn
Em entrevista à CH, o matemático Cédric Villani, ganhador da medalha
Fields, fala sobre sua atuação como divulgador da ciência: http://cienciahoje.uol.com.br/ revista-ch/2013/300/ simplesmente..-notavel-4/
domingo, 17 de agosto de 2014
Economia Nacional >> Refinaria de Pasadena dá lucro de 130 milhões e desmente o que foi dito pela velha mídia
Segundo o documento (link is external),
o aumento está relacionado à maior produção da refinaria de Pasadena
"devido à maximização da carga fresca e à excelente disponibilidade
operacional".
O lucro da unidade foi de cerca de US$ 130 milhões,
motivado, principalmente, pelo benefício do uso do petróleo não
convencional produzido nos Estados Unidos
O resultado de agora reforça os dados do 1° trimestre. O tema foi
tratado em audiência pública no Senado pela presidenta da empresa, Maria
das Graças Foster: "Temos uma refinaria que opera com segurança hoje.
Temos uma refinaria que no mês de janeiro, no mês de fevereiro deste ano
e de março deste ano deu resultado positivo", disse à época. Naquela
ocasião, matéria divulgada pela Reuters destacou que a refinaria no
Texas registrou lucro no 1° trimestre e que, desde 2012, "recuperou
margens de lucro no refino, mesmo sem recuperar os excelentes patamares
da época do acordo inicial, em 2006".
Governo do Estado adia pagamento da segunda parcela do 13º salário
Ainda não há uma nova data definida para o pagamento de 20% do salário, mas, de acordo com o Executivo, será pago até o dia 20 de dezembro, quando está previsto pagar o restante. No dia 16 de julho foi paga a primeira parcela, também de 20%.
Central de trabalhadores CUT anuncia apoio a Robinson e à Fátima Bezerra no RN
Em visita a Natal, o
presidente da Central Única de Trabalhadores (CUT) Vagner Freitas
anunciou que no Rio Grande do Norte o apoio será as candidaturas de
Robinson Faria (PSD) ao Governo e Fátima Bezerra (PT) ao Senado.
De acordo com o presidente nacional da
CUT, Vagner Freitas, as candidaturas de Robinson e Fátima representam os
ideais de defesa dos trabalhadores. Durante a reunião, Vagner defendeu
que seja criada no Governo de Robinson uma mesa permanente de negociação
com os trabalhadores do Rio Grande do Norte, ideia aceita pelo
candidato.
“O diálogo é a nossa principal bandeira
porque acreditamos que essa seja a base para uma boa administração. Se
ouvirmos os trabalhadores, os servidores não iremos errar. E nos
comprometemos a estarmos sempre dialogando para a construção de um
governo melhor para todos”, afirma Robinson.
Programa de Governo
O presidente estadual da CUT, José
Rodrigues também participou da reunião e reafirmou o apoio a Robinson e
Fátima. Eles receberam o Programa de Governo das mãos do candidato
Robinson Faria.
O deputado estadual Fernando Mineiro (PT) e o presidente estadual do PT, Eraldo Paiva, também participaram da reunião.
Presente em todos os ramos de atividade
econômica do país, a CUT se consolida como a maior central sindical do
Brasil, da América Latina e a 5ª maior do mundo, com 3. 806 entidades
filiadas, 7.847.077 trabalhadoras e trabalhadores associados.
Com informações da Coligação Liderados pelo Povo.
Dicas de saúde >> Proteja seu Fígado com Estes Remédios Caseiros
Como Proteger e Curar Seu Fígado
Situado logo
abaixo das costelas, do lado esquerdo, o fígado desempenha um papel
crucial na digestão dos alimentos e muitas outras funções do nosso
organismo, tais como a produção de bile, que reduz a quantidade de
gorduras no corpo. Ele mantém os níveis de açúcar, gorduras e ferro no
nosso sistema, e também está envolvido na produção de proteínas.
As doenças hepáticas são um grupo de
disfunções, infecções e condições médicas que afetam os tecidos e
estrutura do fígado, podendo causar danos ou parar completamente o seu
funcionamento.
Sintomas comuns de doenças no fígado:
Pele amarelada | Febre |
Dor na parte superior do abdomen | Icterícia |
Secura na boca | Aumento de peso |
Urina escura | Perda de apetite |
Vomitar sangue | Desenvolvimento de seios em homens |
Perda de peso | Crescimento do fígado |
Diarreia | Dor as articulações |
- Falta de sono noturno (dormir mais pela manhã e menos à noite).
- Alto consumo de alimentos de uma vez só.
- Não urinar pela manhã.
- Consumo demasiado de conservantes e adoçantes artificiais.
- Consumo de frituras quando estamos cansados.
- Estar infectado com hepatite A, B ou E.
- Doenças autoimunes que atacam as células hepaticas e causam inflamação.
- Abuso de bebidas alcoólicas pode diretamente causar inflamação no fígado.
Remédios caseiros recomendados para tratar de doenças do fígado:
Chá de raízes de dente-de-leão
Um dos melhores remédios caseiros
para doenças hepáticas. Você pode fazer o chá das folhas do
dente-de-leão e tomá-lo duas vezes ao dia. Para melhores resultados,
você pode ferver algumas raízes junto com as folhas.
Cardo leitoso
Este remédio pode ser muito eficaz no
tratamento dos males do fígado. Recomenda-se o consumo de 850ml de
cardo leitoso duas vezes ao dia, junto com a comida. Isso manterá seu
fígado em boas condições e aliviará certos problemas. Pesquisas
demonstraram sua efetividade para tratar de cirrose, hepatite (viral),
intoxicação e outras doenças.
Groselha da Índia:
Além de ser uma fantástica fonte de
vitamina C, que auxilia a manter o fígado saudável, sabe-se que a
groselha da Índia ajuda a proteger seu fígado. Recomenda-se comer de 5 a
6 groselhas cruas por dia, ou acrescentá-las à comida (saladas, por
exemplo). Estudos recentes indicaram que o consumo de groselha da Índia
conduz a melhoras das funções hepáticas através da normalização da
enzima alanina transaminase, específicamente produzida pelo fígado.
Açafrão-da-terra:
Também conhecido como Turmérico, ou
ainda por Curcumina, seu ingrediente ativo, esta especiaria é bem
conhecida por suas propriedades antioxidantes e antissépticas. O consumo
do açafrão ou o seu acréscimo diário ás refeições manterá seu fígado em
boas condições. Pesquisas demonstraram que o açafrão pode proteger o
fígado do vírus causador da hepatite A, B e E. Você pode acrescentar
açafrão à sua comida, ao leite ou simplesmente ingerir meia colher de
sopa desse precioso condimento com mel uma vez ao dia.
Mamão papaia:
O mamão papaia é realmente ótimo para
proteger o fígado, oferecendo também alívio para as pessoas que sofrem
de cirrose hepática. Recomenda-se o consumo de uma colher de chá de suco
de limão com três colheres de chá de papaia amassada uma vez ao dia,
por 4-6 semanas.
Vinagre de cidra:
Este é um “produto de limpeza” que
ajudará na eliminação das toxinas alojadas no interior do fígado.
Recomenda-se consumir um copo de água com duas colheres de sopa antes
das refeições para manter as gorduras no nosso corpo em nível saudável.
Pegue uma colher de sopa de vinagre de cidra e misture-a num copo com água, acrescentando uma colher de chá de mel. Mexa bem e beba esta mistura três vezes ao dia para limpar bem o seu fígado.
Mais algumas dicas para cuidar do seu fígado:
- Beba chá verde todos os dias. Ele contém catequinas, que ajudam nas funções do fígado.
- Atividades fisicas, mesmo leves, reduzirão seus niveis de toxinas através do suor e por manterem seu corpo em forma.
- Beba muita água. Essa é sempre uma attitude saudável que ajudará a eliminar as toxinas do seu organismo.
- O consumo de maçãs e vegetais folhosos também são boas opções, pois eles auxiliam na desintoxicação do corpo.
- Evite bebidas alcoólicas como se fossem a peste.
- Abacate e nozes também oferecem proteção contra doenças hepáticas.
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